Rogério Can Fok, nasceu em Moçambique e iniciou a prática do atletismo como lançador, tendo alcançado vários Recordes Provinciais e Nacionais.
Apontado pela critica desportiva como uma referência no futuro dos lançamentos a par de outros jovens como Armando Barrocas, João Alves, Carlos Praças, Teixeira Pinto, J. Quintas, G. Mendonça e Manuel Caldas Dias entre tantos outros. Infelizmente não se concretizou devido a ter abandonado Moçambique e ir viver para a Holanda.
Rogério Fok inicia a pratica do atletismo na escola a quando do acampamento do Sul da Mocidade Portuguesa na Praia Sepúlveda em Moçambique onde participa em várias provas.
Compete como federado pelo Ferroviário como Infantil e com vários recordes a nível Nacional.
Representou Moçambique no Torneio Internacional comemorativo da Independência em Junho de 1975.
Participa em competições oficiais até à Independência de Moçambique. Depois vai viver para os Países Baixos e deixa de praticar Atletismo.
- Iniciou a pratica desportiva na escola em 1970/1971.
- 1971 – A sua 1ª prova oficial foi no Torneio de Abertura e correu os 50 m Infantis.
- 1971 – Como Infantil bate Recorde Nacional no arremesso da Bola.
- 1971 – Bate Recorde Nacional de Infantis no lançamento do Peso de 3 Kg.
- 1972 – Campeão Regional de Peso de Disco na categoria de Iniciados.
- 1973 – Campeão Regional de Iniciados no Peso, Disco e Martelo.
- 1974 – Campeão Regional de Juvenis no lançamento do Disco.
- 1975 – Campeão Regional de Juniores no lançamento do Peso.
- 1975 – Participa pela Seleção de Lourenço Marques no encontro entre Beira/Lourenço Marques na cidade da Beira.
- 1975 – Participa pela Seleção de Moçambique no Torneio Internacional comemorativo da Independência de Moçambique.
Resultados e marcas do atleta:
1971
06 e 07.03.1971 – Torneio de Abertura
50 m Infantis:
1º Arménio Coelho (JÁ) – 7,3 seg.
2º Carlos Gravato (JÁ) – 7,5 seg.
3º Rogério Can Fok (CFM) – 7,9 seg.
4º Ataíde Suca (CFM) – 8,0 seg.
20 e 21.03.1971 – Provas não Olímpicas
Peso Infantis:
1º Rogério Can Fok (CFM) – 11,45 m. – Recorde Provincial.
2º Eduardo Pinho (CFM) – 7,50 m.
05.04.1971 – Provas do Acompanhamento do Sul da Mocidade Portuguesa na Praia Sepúlveda em Moçambique
60 m:
1º Rog. Kan Fok (Sector 1)
2º J. Flávio
4×200 m:
Sector 1 – Rog. Can Fok, F. Chumaio, M. Faruk e Milheiro.
Sector 2 – A. Chande, Tavares, Alberto e J. Pavão.
24 e 25.04.1971 – Torneio Regional de Infantis
Peso (3 Kg):
1º Rogério Can Fok (CFM) – 11,78 m. – Recorde Nacional.
2º Rogério Malate (EJA) – 9,99 m.
3º Eduardo Pinho (CFM) – 7,52 m.
Arremesso de Bola:
1º Rogério Can Fok (CFM) – 54,25 m. – Recorde Nacional.
2º Palma Rodrigues (EJA) – 45,62 m.
3º José Pedrosa (EJA) – 40,77 m.
4º Eduardo Pinho (CFM) – 26,75 m.
22 e 23.05.1971 – Taça Fozia Cassamo
Arremesso de Bola Infantis:
1º Rogério Can Fok (CFM) – 61,42 m. – Recorde Nacional.
2º José M. Rodrigues (EJA) – 47,10 m.
3º Tito Real (EJA) – 43,34 m.
4º Pierre Jean Renad (Lic. Sal) – 41,58 m.
5º António Pinho (CFM) – 31,64 m.
Peso Infantis:
1º Rogério Can Fok (CFM) – 11,78 m.
2º Rogério Malate (EJA) – 9,84 m.
3º Fernando Pinto (CFM) – 7,81 m.
4º Jorge Sampaio (EJA) – 5,97 m.
5º António Silveira (AAM) – 5,61 m.
12 e 13.06.1971 – Torneio Flexas e Torneio de Saltadores
4×60 m Infantis:
1º Escola Joaquim de Araújo – 31,2 seg. – (Arménio Coelho, C. Gravato, M. Pinheiro e F. Carneiro) – Recorde Nacional.
2º C. Ferroviário – 35,8 seg. – (Rog. Can Fok, M. Sucai, C. Costa e Alcino Avelar)
19 e 20.06.1971 – Campeonato Regional de Juvenis
Disco:
1º Carlos Praças (CFM) – 29,26 m.
2º Manuel Caldas Dias )CFM) – 27,89 m.
3º Rogério Can Fok (CFM) – 25,91 m.
4º Teixeira Pinto (Liceu Salazar) – 26,00 m. (Extra)
27 e 28.11.1971 – Taça Dr. Fernando Amado
Peso Infantis:
1º Rogério Can Fok (CFM) – 12,85 m. – Recorde Nacional.
2º Eduardo Pinho (CFM) – 8,59 m.
11 e 18.12.1971 – Torneio do Natal
Lançamento da Bola Infantis:
1º Rogério Can Fok (CFM) – 60,10 m.
2º Carlos Candeias (GDLM) – 44,72 m.
3º Cândido Lino (CFM) – 41,14 m.
4º Ataíde Suca (CFM) – 35,48 m.
5º Jorge Sampaio (AAM) – 30,00 m.
1972
08 e 09.01.1972 – Torneio dos 4 Melhores
Peso Iniciados:
1º Rogério Can Fok (CFM) – 10,53 m.
2º L. Lucas Sitoe (AAM) – 8,10 m.
08 e 09.04.1972 – Torneio da Pascoela
Peso Iniciados:
1º Rogério Can Fok (CFM) – 10,10 m.
2º António João (CFM) – 8,45 m.
3º Serafino Marques (AAM) – 7,79 m.
4º Tito Real (SCLM) – 6,36 m.
Rogério Can Fok no Lançamento do Disco
22 e 23.04.1972 – Campeonato Regional de Iniciados
Disco:
1º Rogério Can Fok ( CFM) – 35,80 m.
2º M. Branco (GDLM) – 29,12 m.
3º J. Henriques (EJA) – 23,50 m.
4º S. Marques (AAM) – 20,50 m.
Peso:
1º Rogério Can Fok (CFM) – 10,56 m.
2º José Henriques (EJA) – 8,47 m.
3º M. Hortênsio (AAM) – 7,80 m.
4º Herculano Matola (SCLM) – 7,09 m.
5º Tito Real (SCLM) – 6,50 m.
6º Samuel Vasco (AAM) – 6,27 m.
1973
04 e 05.01.1973 – Campeonatos Regionais de Iniciados
Disco:
1º Rogério Can Fok (CFM) – 35,72 m.
2º R. Henriques (SCLM) – 28,04 m.
3º G. Mendonça (SCLM) – 27,48 m.
Martelo:
1º Rogério Can Fok (CFM) – 21,04 m.
Peso:
1º Rogério Can Fok (CFM) – 10,84 m.
2º G. Mendonça (SCLM) – 9,68 m.
3º R. Henriques (SCLM) – 8,57 m.
Dardo:
1º G. Mendonça (SCLM) – 26,48 m.
2º Rogério Can Fok (CFM) – 20,88 m.
3º R. Henriques (SCLM) – 19,05 m.
19.02.1973 – Campeonatos Regionais de Juvenis
Martelo:
1º João Alves (GDLM) – 21,60 m.
2º A. Praças (CFM) – 18,82 m.
3º M. Branco (GDLM) – 17,82 m.
4º M. Antunes (CFM) – 16,00 m.
5º Rogério Can Fok (CFM) – 15,60 m.
Disco:
1º João Alves (GDLM) – 36,88 m.
2º Rogério Can Fok (CFM) – 33,52 m.
3º M. Branco (GDLM) – 32,10 m.
4º J. Soares (SCLM) – 27,58 m.
5º M. Ribeiro (SCLM) – 21,88 m.
6º A. Praças (CFM) – 21,64 m.
16.12.1973 – IV Torneio de Provas Abertas
Martelo Iniciados ( 5 Kg):
1º Rogério Can Fok (CFM) – 17,26 m.
2º P. Pais (SCLM) – 14,50 m.
24.12.1973 – Provas Abertas
Peso:
1º Rogério Can Fok (CFM) – 12,36 m. – Recorde Provincial de Iniciados.
2º A. Domingos (GDLM) – 8,30 m.
3º A. Fonseca (CFM) – 7,70 m.
4º P. Pais (SCLM) – 7,29 m.
1974
03.03.1974 – Campeonato Distrital de Juvenis
Disco:
1º Rogério Can Fok (CFM) – 31,94 m.
2º Mário Branco (Ind) – 31,60 m.
3º Teofilo Mixau (SCLM) – 18,56 m.
11 e 12.03.1974 – Taça José Magalhães
Disco Juvenis:
1º Rogério Can Fok (CFM) – 33,82 m.
2º M. Henriques (SCLM) – 30,68 m.
01.04.1974 – Campeonato Regional de Juniores
Disco:
1º C. Praças (CFM) – 29,52 m.
2º Rogério Can Fok (CFM) – 28,40 m.
3º J. M. Martins (SCLM) – 22,64 m.
4º P. Pais (SCLM) – 17,40 m.
5º T. Michan (SCLM) – 15,90 m.
Carlos Praças do Ferroviário vencedor do Disco em Juniores
28 e 29.04.1974 – Campeonatos Regionais de Seniores
Peso:
1º Isaías Silva (SCLM) – 12,56 m.
2º José Branquinho (SCLM) – 12,47 m.
3º Daniel Firmino (CFM) – 11,56 m.
4º J. Quintas (SCLM) – 11,17 m.
5º Rogério Can Fok (CFM) – 9,41 m.
6º L. Santos (CFM) – 9,36 m.
Disco:
1º Daniel Firmino (CFM) – 38,74 m.
2º Isaías Silva (SCLM) – 37,92 m.
3º José Branquinho (SCLM) – 32,28 m.
4º J. Quintas (SCLM) – 30,90 m.
5º Rogério Can Fok (CFM) – 28,96 m.
6º M. Henriques (SCLM) – 25,21 m.
1975
09 e 10.04.1975 – Campeonatos Regionais de Juniores
Peso:
1º Rogério Can Fok (CFM) – 10,44 m.
2º Teófilo Michau (SCLM) – 7,20 m.
03 e 04.05.1975 – Festival do Vasco da Gama
Peso Seniores:
1º José Branquinho (SCLM) – 12,16 m.
2º Daniel Firmino (CFM) – 11,64 m.
3º Rogério Can Fok (CFM) – 10,18 m.
4º Castigo Timbane (SCLM) – 9,74 m.
Disco:
1º Daniel Firmino (CFM) – 39,96 m.
2º Rogério Can Fok (CFM) – 37,12 m.
3º Victor Correia Mendes (VG) – 28,54 m.
4º Gregório Tembe (SCLM) – 26,42 m.
17 e 18.05.1975 – Campeonatos Regionais de Seniores
Disco:
1º Daniel Firmino (CFM) – 41,94 m.
2º Fernando Muchanga (SCLM) – 30,76 m.
3º Rogério Can Fok (CFM) – 28,78 m.
4º Francisco Silveira (CFM) – 20,66 m.
Peso (7,257 Kg):
1º Daniel Firmino (CFM) – 11,92 m.
2º Rogério Can Fok (CFM) – 10,47 m.
3º Fernando Muchanga (SCLM) – 9,98 m.
4º João Machalele (SCLM) – 8,79 m.
5º Teófilo Michau (SCLM) – 7,81 m.
01 e 02.06.1975 – Campeonatos Regionais de Seniores (Equipas)
Peso:
1º Daniel Firmino (CFM) – 11,74 m.
2º Castigo Timbane (SCLM) – 9,67 m.
3º Fernando Muchanga (SCLM) – 9,26 m.
Peso Juvenis (6 Kg):
1º Rogério Can Fok (CFM) – 11,91 m. – Recorde Nacional de Juvenis.
Disco:
1º Daniel Firmino (CFM) – 39,58 m.
2º José Branquinho (SCLM) – 34,60 m.
3º Castigo Timbane (SCLM) – 29,04 m.
4º Fernando Muchanga ( SCLM) – 28,78 m.
5º Rogério Can Fok (CFM) – 28,76 m.
6º J. Simão (SCLM) – 22,42 m.
21 e 22.06.1975 – I Beira/Lourenço Marques
Peso:
1º José Branquinho (LM) – 11,22 m.
2º Daniel Firmino (LM) – 10,47 m.
3º Rogério Can Fok (LM) – 9,90 m.
4º Amândio de Sá (Beira) – 8,95 m.
5º João Fungulane (Beira) – 7,51 m.
6º Avelino Gonçalves (Beira) – 7,28 m.
Disco:
1º Daniel Firmino (LM) – 39,14 m.
2º José Branquinho (LM) – 33,14 m.
3º Rogério Can Fok (LM) – 32,16 m.
4º Amândio de Sá (Beira) – 28,78 m.
5º João Fungulane (Beira) – 22,04 m.
27 e 28.06.1975 – Torneio Internacional comemorativo da Independência de Moçambique
Peso:
1º José Branquinho (Moç.) – 12,70 m.
2º Samson Mobargalda (Zâmbia) – 12,32 m.
3º Daniel Firmino (Moç.) – 11,84 m.
4º Lamek Mukonde (Zâmbia) – 11,02 m.
5º Rogério Can Fok (Moç.) – 10,63 m.
A Seleção de Moçambique que esteve presente no Torneio Internacional comemorativo da Independência. Rogério Can Fok é o ultimo da fila em baixo.
Melhores marcas do atleta até 1975:
50 m Infantis – 7,9 seg.
Peso Infantis – 12,85 m. – Recorde Nacional.
Arremesso de Bola Infantis – 61,92 m. – Recorde Nacional.
Peso Iniciados – 12,36 m – Recorde Provincial.
Disco Iniciados (600 Gr.) – 20,88 m.
Disco Iniciados (1 Kg) – 35,72 m.
Disco Iniciados (1,5 Kg) – 33,52 m.
Martelo Iniciados (5 Kg) – 21,04 m.
Martelo Iniciados (6Kg) – 15,60 m.
Peso Juvenis (6 Kg) – 11,91 m. – Recorde Nacional.
Disco Juvenis – 33,82 m.
Martelo Juvenis – 15,60 m.
Disco Juniores – 28,40 m.
Disco Juniores (1,5 Kg) – 33,52 m.
Peso Juniores (7,257 Kg) – 10,44 m.
Peso Seniores – 10,80 m.
Disco Seniores – 37,12 m.
4×60 m (CFM) – 35,8 seg.
8 Comentários
Victor Pinho
J.Fok quando disse que o Rogério Can Fok foi para a Holanda foi porque num site onde havia comentarios sobre uma foto aoareceu o comentario so Rogério e perguntaram onde estavace ele respondeu vivo na Holanda. Não tenho o contacto dele pois existe na imprensa da altura creio que um irmão que fez atletizmo pela escola General Machado. Tenho tido desse atleta e para publicar o trabalho necessito dos dados dele tais como nome completo, data de nascimento e cidade onde nasceu e uma ou duas fotos caso alfuem tenha. Para contacto o meu email é o seguinte vmgpinho@hotmail.com. Obrigado
Carlos T
Sou amigo do Rogério e colega de escola. Já lhe mandei por WhatsApp o seu interesse. Como é óbvio, não posso partilhar o telemóvel e email dele sem sua autorização. Um abraço.
Victor Pinho
Muito obrigado Carlos fico a aguardar o contacto dele pois fomos colegas no atletismo no Ferroviário.
José Fok
Obrigado Victor por recordares meu irmão, grande talento e campeão e detentor do recorde mais antigo de Portugal, (arremesso de bola). Um orgulho para todos nós nascidos naquela província portuguesa!
Após a sua saída de Moçambique (não para a Holanda, mas sim para Portugal), ainda chegou a competir pelo Sport Lisboa e Benfica, mas os estudos valeram mais… Hoje é Mestrado em Gestão e Economia.
Victor Pinho
Tenho recortes de jornais de desporto de Moçambique onde aparece o nome de S. Can Fok quer representando a Escola General Machado quer como Individual. Pode-me dizer se faz favor se o S. Can Fok é irmão do Rogério? Muito obrigado. Um abraço
José fok
Oi Victor
Temos um irmão Eugénio Cam Fok que estudou na general Machado e também competia .
Em 5/01/1976 juntamente com Joel Matuque,Armando duque e Luís Coelho , estabeleceu no estádio da Machava o novo recorde nacional da estafeta 4×80 iniciados .
Saudações .Vive atualmente na Suíça .
LUIS BATALAU
NÃO CONHECI NEM ME LEMBRA DESTE NOME, QUE PELO QUE VI ERA EXCELENTE LANÇADOR E COM VÁRIOS RECORDES. ABRAÇO
Nino ughetto
Eramos uma grande familia…Tudo passou tudo acabou…