Atletismo: Mário Paruque – “Nambauane” de Victor Pinho

História:

Mário Alexandre Paruque, nasceu em Maputo – Moçambique no dia 28 de Fevereiro de 1957.

Em 1975 tirou o curso de Educação Física no INEF em Lourenço Marques. Licenciou-se em Relações Internacionais e Diplomacia no ano de 1993.

Em 1969 após ter participado na prova de Corta Mato na categoria de Iniciados Masculinos (20 de Abril) realizado nos terrenos do aterro da Maxaquene, foi convidado pelo Raúl Silveira dirigente da Académica, a realizar testes de aptidão atlética no parque José Cabral e após a realização dos mesmos, começa a treinar Atletismo como atleta da Académica (AAM).

Mais tarde é selecionado para a equipa de atletismo “ Laurentina”, treinado pelo atleta Monitor Victor Pinho e participa no Torneio de Núcleos que tem a sua fase Regional em Lourenço Marques no Parque José Cabral, tendo mais tarde participado na fase Provincial que se realizou em Ressano Garcia.

Continua os seus treinos sob a orientação do técnico Manuel Lourenço, depois do Professor L. Ruiz e finalmente em 1970 tem como Treinador António Matos.

Especialista em Barreiras, mas também participou em provas de Saltos tais como: Salto em Altura, Comprimento e Triplo Salto, para além das estafetas.

De referir que no dia 24.04.1972 nos Campeonatos de Iniciados, vence a prova de 80 metros Barreiras, fazendo a marca de 12,5 segundos, batendo o recorde Provincial desta categoria. Mais tarde no dia 13 de Abril de 1974, vence os 200 metros Barreiras com a marca de 29,1 segundos, estabelecendo um novo Recorde Provincial.

Frequenta e tira o Curso de Monitores de Atletismo e também o Curso de Juízes e Cronometrista.

Depois de abandonar o Atletismo em 1974, fica ligado ao desporto. Em 1976 é professor de Educação Física na Escola Secundária da Malhangalene em Maputo. Em 1977 é transferido para a Escola Secundária Sansão Mutemba, na cidade da Beira.

Em 1978/79 desempenha as funções de chefe dos Serviços Provinciais de Educação Física e Desportos na Província de Sofala.

Em 1979/83 – Desempenha as mesmas funções de chefe dos Serviços Provinciais de Educação Física e Desportos, mas agora na Província de Manica.

Em 1983 regressa a Maputo e vai para a Secretaria de Estado de Educação Física e Desportos, como chefe do Gabinete Central de Organização dos Jogos Desportivos Escolares, assumindo depois a pasta de chefe do Departamento Nacional do Desporto Escolar e Recreação.

Percurso como Atleta:

1970

28.06.1970 – Torneio Internacional Lourenço Marques / Potchestroom (A.Sul) – Altura Infantis Masculinos
1º- Felisberto Dimande (Esc. J.Araujo) – 1,43 m. – Recorde Nacional de Infantis.
2º – José Parente (Esc. J.A.) – 1,43 m. – Recorde Nacional de Infantis.
3º – Jonas Zerinda (Esc. J.A.) – 1,40 m.
4º – Mário Paruque – AAM – 1,30m.
5º – Leandro Paz (AAM) – 1,25 m.

1971

20 e 21.03.1971 – Provas não Olímpicas
250 metros Iniciados (3ª Série) – 3º lugar – 37,4 seg.

03 e 04.04.1971 – Torneio Regional de Iniciados
Altura – 4º lugar – 1,45 m.

24 e 25.04.1971 – Torneio Complementar e de Estafetas
Altura Iniciados – 3º lugar – 1,40 m.
300 metros Iniciados (5ª Série) – 4º lugar – 44,4 seg.
4×100 metros – AAM – 4º lugar – 52,6 seg. – (Mário Paruque, M. Leão, C. Ribeiro e Guimarães)

15 e 16.05.1971 – Campeonato de Juniores Individual e T. Complementar
4×400 metros – AAM – 3º lugar – 4.05,0 seg. – (F. Chumaio, C. Ribeiro, Mário Paruque e Manuel Leão)

22 e 23.05.1971 – Taça “Fozia Cassamo “ e Provas Extras
700 metros Iniciados – 6º lugar – 2.03,3 seg.

29.05.1971 – 50º Aniversário do SCLM
300 metros Iniciados (1ª Série) – 2º lugar – 48,8 seg.
4×100 metros Iniciados – AAM – 3º lugar – 52,7 seg. – (F. Chumaio, Mário Paruque, E. Filipe e V. Buchilli).
4×400 metros  – AAM – 2º lugar – 3.58,8 seg. – (A. Paulo, F .Chumaio, Mário Paruque e M. Leão).

12 e 13.06.1971 – Taça dos Saltadores e Torneio Flechas
80 metros Iniciados (1ª Série) – 4º lugar – 10,5 seg.
Altura Iniciados – 1º lugar – 1,45 m.
700 metros Iniciados – 4º lugar – 2.07,2 seg.

19 e 20.06.1971 – Campeonatos Regionais de Juvenis
110 metros Barreiras – 1º lugar – 20,6 seg.
Altura – 2º lugar – 1,35 m.
300 metros Barreiras (2ª Série) – 4º lugar – 48,4 seg.

10 e 11.07.1971 – Campeonatos Regionais de Seniores e Provas Extras
400 metros Barreiras (1ª Série) – 4º lugar – 76,0 seg.

07.08.1971 – Torneio de Preparação
Comprimento – 5º lugar – 4,39 m.

19.09.1971 – Provas Extras
Triplo-Salto – 5º lugar – 9,80 m.
4×400 metros – Equipa Mista B – 2º lugar – 4.06,2 seg. – (H. Cunha, J. Jardim, Victor Pinho e Mário Paruque).

04 e 05.12.1971 – Torneio dos “4 Melhores”
80 metros Iniciados (2ª Série) – 4º lugar – 11,1 seg.
Altura Iniciados – 3º Lugar – 1,50 m.
4×100 metros Iniciados – AAM – 2º Lugar – 52,1 seg. – (F. Chumaio, Mário Paruque, C. Rodrigues e V. Buchilli)

1972

03 e 04.01.1972 –Torneio “Os 4 Melhores”
Comprimento  Iniciados – 2º lugar – 4,15 m.
Triplo Iniciados – 3º lugar – 9,69 m.

09 e 10.01.1972 – Torneio dos “Quatro Melhores”
Comprimento Iniciados – 2º lugar – 4,15 m.
Triplo Salto Iniciados – 3º lugar – 9,69 m.

08.02.1972 – II Torneio Aberto
80 metros Barreiras Inicidos – 1º lugar – 12,7 seg.

12.03.1972 – Campeonatos Distritais de Seniores
400 metros Barreiras – 2º lugar – 1.12,0 seg.
200 metros (3ª Série) – 4º lugar – 27,3 seg.

19.03.1972 – Campeonatos Distritais de Seniores
200 metros Barreiras – 3º lugar – 32,1 seg.
4×200 metros – AAM – 4º lugar – (T. Zita, Mário Paruque, F. Chumaio e A. Cange).

08.04.1972 – Torneio da Pascoela
300 metros Iniciados (3ª Série) – 2º lugar – 43,1 seg.
Altura Iniciados – 2º lugar – 1,40 m.
4×100 metros Iniciados  – AAM – 2º lugar – 51,0 seg. – (Mário Paruque, F. Chumaio, Lucas Sitoe e A. Langa).

14.04.1972 – Torneio Regional de Infantis
4×100 metros – AAM – 48,2 seg. – (Titos Zita, C. Rodrigues, Mário Paruque e M. Pinto).

23 e 24.04.1972 – Campeonatos Regionais de Iniciados
80 metros (2ª Série) – 3º lugar – 11,1 seg.
80 metros (Meia Final – 2ª Série) – 2º Lugar – 10,8 seg.
80 metros (Final) – 5º lugar – 11,0 seg.
80 metros Barreiras (1ª Série) – 1º lugar – 12,5 seg. – Recorde Provincial de Iniciados.
80 metros Barreiras (Final) – 3º lugar – 12,8 seg.
Triplo Salto – 3º lugar – 9,69 m.

29 e 30 de Abril de 1972 – Triatlo e Tetratlo
80 metros – 7º lugar – 11,3 seg.
Peso – 9º lugar – 5,99 m.
Altura – 3º lugar – 1,45 m.

07 e 08.05.1972 – Campeonatos Regionais de Juvenis
110 metros Barreiras – 4º lugar – 20,7 seg.
Altura – 3º lugar – 1,40 m.
200 metros (2ª Série) – 3º lugar – 27,3 seg.
Triplo – 5º lugar – 9,74 m.

21.05.1972 – Provas Abertas
80 metros Barreiras Iniciados – 1º lugar – 12,7 seg.

18.06.1972 – Provas de Preparação para os V Jogos Luso Brasileiros
Altura – 5º lugar – 1,40 m. 

20.11.1972 – Provas Abertas
80 metros Barreiras Incicidos – 1º lugar – 12,8 seg.
4×200 metros – AAM – 1.41,3 seg. – (T. Zita, A. Paulo, Mário Paruque e Timóteo).

07.12.1972 – Torneio Aberto
80 metros Barreiras Iniciados – 1º lugar – 12,7 seg.

Parque José Cabral

1973

03.02.1973 – Campeonatos Regionais de Iniciados
Estafeta Sueca – AAM – 3º lugar – 2.10,1 seg.- (Timóteo, T. Zita, Mário Paruque e A. Paulo).

12.02.1973 – Campeonatos Reg, de Juvenis
300 metros – 2º lugar – 45,5 seg.

25.03.19723 – Campeonatos Regionais de Juniores
4x400metros – AAM – 4º lugar – 3.52,3 seg. – (Timóteo, T. Zita, C. Rodrigues e Mário Paruque).

14.04.1973 – Campeonatos Regionais de Juniores
Altura – 3º lugar – 1,55 m.

21.05.1973 – Campeonatos Regionais de Seniores
400 metros Barreiras (2ª Série) – 3º lugar – 68,3 seg.
400 metros Barreiras (Final) – 4º lugar  – s/tempo.

16.12.1973 – Provas Abertas – IV Torneio
300 metros Barreiras Juvenis – 2º lugar – 44,2 seg.

23.12.1973 – V Torneio de Provas Abertas
Triplo Salto – 3º lugar – 10,71 m.

1974

03.03.1974 – Campeonatos Regionais de Juvenis
110 metros Barreiras – 1º lugar – 18,1 seg.
Altura – 2º lugar – 1,60 m.

04.03.1974 – Campeonatos Regionais de Juvenis
300 metros Barreiras – 1º lugar – 44,7 seg.
Triplo Salto – 4º lugar – 10,29 m.
200 metros Barreiras – 2º lugar – 32,1 seg.

01.04.1974 – Campeonatos Regionais de Juniores
400 metros Barreiras (1ª Série) – 2º lugar – 1.05,0 seg.
400 metros Barreiras (Final) – 3º lugar – 1.05,2 seg.

07 e 08 .04.1974 – Campeonatos Regionais Individuais de Seniores
400 metros Barreiras (2ª Série) – 2º lugar – 65,5 seg.
Triplo – 3º lugar  – 11,0 m.

11.04.1974 – Campeonatos Regionais de Seniores
200 metros Barreiras (1ª Série – 1/2 Final) – 1º lugar – 29,1 seg.
200 metros Barreiras (Final) – 2º lugar – 29,5 seg.

13.04.1974 – Provas de Torneio Aberto
200 metros Barreiras Juvenis – 1º lugar –  29,1 seg. – Recorde Provincial.

21 e 22 04.1974 – Provas de Preparação
100 metros (3ª Série) – 1º lugar – 11,3 seg.
400 metros Barreiras (2ª Série) – 3º lugar – 65,1 seg.

29.04.1974 – Campeonatos Regionais de Seniores
400 metros Barreiras – 4º lugar – 63,3 seg.

26.05.1974 – Taça Professor António Vilela
400 metros Barreiras – 2º lugar – 63,3 seg.
Triplo Salto – 5º lugar – 11,10 m.

03.06.1974 – Torneio Internacional Real Sociedade
400 metros Barreiras (2ª Série) – 3º lugar – 65,9 seg.

1975

26.01.1975 – Torneio de Corridas
200 metros Barreiras – 3º lugar – 30,4 seg.

14.04.1975 – Campeonatos Regionais de Juniores
Vara – 2º lugar – 2,13 m.

07.05.1975 – Festival do Aniversário do Vasco da Gama
400 metros Barreiras (1ª Série) – 2º lugar – 67,8 seg.

Torneio Comemorativo da Independencia de Moçambique
Mário Paruque – Fez parte do Júri  e como Cronometrista.

Mário Paruque junto ao novo estádio do Zimpeto.

Ranking de Atletismo – 1972
80 metros – 18º lugar – 10,8 seg.
Altura – 2º lugar – 1,50 m.
Triplo Salto – 24º lugar – 9,74 m.
Comprimento – 56º lugar – 4,39 m.
80 metros Barreiras – 1º lugar – 12,5 seg. – Recorde Provincial.
110 metros Barreiras – 7º lugar – 21,4 seg.
200 metros Barreiras – 8º lugar – 32,1 seg.
400 metros Barreiras – 19º lugar – 72,0 seg.
Peso Iniciados – 5,99 m.

Melhores Marcas em 1972
80 metros Barreiras – 12,7 seg. (07.12.1972).
200 metros Barreiras – 32,1 seg. (19.03.1972).
4×100 metros – AAM – 48,2 seg. (14.04.1972) – (Titos Zita, C. Rodrigues, Mário Paruque, C. Pinto).
4×200 metros – AAM – 1.41,3 seg. ( 19.11.1972) – (Titos Zita, A. Paulo, Mário Paruque, Timóteo).

Melhores Marcas em 1973
110 metros Barreiras Juvenis – 19,3 seg.  (18.02.1973).
300 metros Barreiras Juvenis – 45,5 seg.  (11.02.1973).
400 metros Barreiras Juvenis – 66,9 seg. (25.03.1973).
Altura – 1,55 m. (14.04.1973).
Triplo Salto – 10,64 m. (06.05.1973).
4×400 metros – AAM – 3.52,3 seg. (25.03.1973) – (Timóteo, C. Rodrigues, Mário Paruque e Titos Zita).
Estafeta Sueca – AAM – 2.10,1 seg. ( 03.02.1973) – (Timóteo, Titos Zita, Mário Paruque e A. Paulo).

Melhores Marcas em 1974
200 metros Barreiras Juvenis – 29,1 seg. (13.04.1974) – Recorde Provincial.

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